禁煙宣言 フィルターの秘密

禁煙達成への近道！
とも言われている、禁煙宣言ですが
禁煙って、方法が解ると案外簡単です。

・精神依存
・肉体（ニコチン）依存

この２つの依存を断ち切る事ができれば
禁煙成功です♪

間違ったやり方
特に、禁煙すると決めたら
「一本もタバコを吸わない」などの
方法で禁煙しようと思ってもうまくいきません。


人気のある禁煙宣言は
タバコにフィルターをつけて

「タバコを吸いながら、禁煙する」という

面白い方法です。


面白い方法ながら

訴訟大国として有名なアメリカと
日本が共同で臨床試験をおこない
効果が実証されている

禁煙フィルターです。

さらに、より精神依存を解消しやすくするために
メンタル面をフォローする

サポート・ブックが付属されています。

このサポート・ブックがなかなか侮れません。

禁煙宣言のフィルターの種類

３種類のフィルターが付属されています。

STEP1からSTEP３まであり
各々の本数はSTEPにより事なります。

禁煙宣言のプログラムは
この3STEPのフィルターを
３週間かけて使います。

３週間で無理なく禁煙できるような
プロセスとなっています。

（注：個人差があります。
　　　管理人の場合一か月かかりました。）


禁煙宣言のフィルターの秘密は
この３種類のフィルターを使い分けることにあります。

このフィルターはニコチンの摂取量を
抑える働きをします。


今まで摂っていたニコチンを
急に絶つと、禁断症状がでます。

・頭痛
・めまい
・イライラする
・怒りっぽくなる

等が代表的なものです。

このようなことが症状が
禁煙挫折に繋がってしまうのです。


禁煙宣言プログラムでは
いつも吸っているタバコの銘柄を変えたり
本数を減らすといった手法ではなく

段階的にニコチン摂取量を減らしていき
カラダがニコチンを摂らなくても大丈夫な
状態にするといった手法を用いています。

STEP１：まずは通常の喫煙を同じような状態です
　　　　　ニコチンは25％程度削減されます。

STEP２：ここが一番重要な期間です
　　　　　ニコチンは半分削減されます。
　　　　　この期間を乗り越えられれば
　　　　　禁煙達成すぐです。

STEP３：リハビリのような期間です
　　　　　ニコチンは75％程度削減されます。
　　　　　ほぼ、摂取しない状態ですね。
　　　　　ここまで来ると
　　　　　カラダがニコチンを欲することが
　　　　　ほとんどなくなります。
　　　　　

＞＞禁煙宣言はコチラより♪＜＜

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タグ：禁煙フィルター 禁煙宣言フィルター